長野市の会社員・寺田のAGA治療体験記：「やってよかった！」感動の実感✨

こんにちは、長野市で働く会社員の寺田です。
30代に入った頃から、**髪のボリュームが減った気がする…**と気になり始め、気づけば生え際が後退し、頭頂部も少し薄くなってきた…。
「このまま放っておいたらヤバいかも…」と思いながらも、なかなか行動に移せずにいました。

しかし、ついに決心しAGA治療をスタート！
数ヶ月経った今、結果として「本当にやってよかった！」と感動しています✨
今回は、そんな私のAGA治療の体験をブログにまとめてみました。

きっかけは、職場の同僚に「最近、ちょっと薄くなってない？」と指摘されたこと。
自分では「まだ大丈夫」と思っていましたが、やはり他人の目から見ると違うんですね…。
正直ショックでしたが、「今ならまだ間に合うかも！」と、すぐに長野市内で評判の良いクリニックを予約しました。

① 無料カウンセリング
まずは医師とのカウンセリング。
髪の状態を診てもらい、薄毛の進行度・原因・適した治療法を教えてもらいました。

② 内服薬＆外用薬の処方
・フィナステリド（抜け毛を抑える薬）
・ミノキシジル（発毛を促す薬）
この2つをメインに治療を開始！

③ 生活習慣の見直し
医師から、「食生活や睡眠も大事ですよ！」とアドバイスを受け、
・タンパク質を多めに摂る
・睡眠時間をしっかり確保
・ストレスを溜めない
など、できる範囲で改善することにしました。

最初の1ヶ月目は「本当に効果あるの？」と半信半疑でした。
しかし、3ヶ月目に入った頃、**「あれ？なんか髪にコシが出てきた？」**と実感し始めました！

・枕の抜け毛が減った
・髪の毛のセットが決まりやすくなった
・ボリュームが少し戻ってきた

この変化にめちゃくちゃ感動！！😭✨

半年経つと、明らかに髪の密度が増えてきて、
「昔の自分に戻れた！」と感動するレベルに✨
職場の同僚にも「最近、髪増えた？」と言われ、めちゃくちゃ嬉しかったです！

AGA治療は、すぐに効果が出るわけではないけど、継続することで確実に変化を感じられると実感しました。

もし、「最近薄毛が気になるけど、何から始めればいいかわからない…」と悩んでいるなら、
まずは無料カウンセリングを受けてみるのがオススメ！

AGA治療は早めに始めるほど効果が出やすいので、
「まだ大丈夫」と思っていても、気になるなら行動するのが大切です✨

私も最初は不安でしたが、今では「やってよかった！」と心から思っています！
髪の悩みがなくなると、自信もついて、毎日がもっと楽しくなりますよ！

✅ AGA治療は、まずはカウンセリングから！
✅ 3〜6ヶ月で確実に変化を感じられる
✅ 薄毛が気になり始めたら、早めの対策が大事！

私の体験が、少しでも参考になれば嬉しいです！
長野市でAGA治療を考えている方は、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね💪✨

プレシアビューティークリニックナガノ

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