こんにちは、長野市で働く福田です。今日はちょっと個人的な話をしたいと思います。実は、最近AGA治療を始めたんです。最初は少し抵抗があったんですけど、彼女に言われて決断したという経緯があります。
💡 AGA治療を始めるきっかけ
まず、**AGA（男性型脱毛症）**についてですが、僕は髪の毛が少し薄くなってきたなと感じていたんです。気になる部分は額の生え際で、鏡を見るたびに少し気になっていました。正直、男性として「髪の毛が薄くなる」というのは、自信をなくす原因にもなりかねませんよね。
それでも、最初は「まだ大丈夫だろう」と思って、放置していました。でも、ある日彼女に言われたんです。「ねえ、ちょっと髪の毛が気になるんじゃない？気になるうちに治療した方がいいよ」と。正直言うと、その一言が結構心に響いて、そこで決心がつきました。
🏥 AGA治療を始めることにした
彼女に言われたのをきっかけに、AGA治療を本格的に調べてみることにしました。長野市にあるクリニックをいくつか見つけて、評判も良さそうだったので、勇気を出して電話して予約しました。
クリニックでの診察では、まずは血液検査や頭皮の状態のチェックをしてもらいました。結果、僕の薄毛の原因はDHT（ジヒドロテストステロン）というホルモンが影響していることがわかりました。それが、AGAの進行に関わっているんですね。そこで、フィナステリドやミノキシジルといった薬を処方してもらい、治療を始めることにしました。
💊 AGA治療の実際の進行状況
治療を始めてから、最初の1ヶ月は特に変化は感じませんでした。でも、2ヶ月目あたりから徐々に効果が出始めたんです。髪の毛が生えてきたというよりも、薄くなっていた部分が少しふっくらしてきた感じがしました。まだ完全に生えそろったわけではありませんが、確実に改善を感じています。
さらに、クリニックの先生からは、治療薬の他にも生活習慣の改善を勧められました。睡眠の質を上げることや、栄養バランスの良い食事を心がけることで、より効果を感じやすくなるとのこと。今では、治療薬を飲みつつ、日々の生活習慣も改善しています。
🎯 今後の目標
これからの目標としては、まずは今の状態を維持することです。もちろん、できることならもっと髪の毛が生えてきて、もっと自信を持てるようになりたいと思っています。でも、焦らず、地道に治療を続けていこうと考えています。
それと、AGA治療は早期に始めることが大切だということも実感しました。もっと進行してからでは遅いですし、早めに対処することで、より効果が出やすくなると感じました。
💬 AGA治療を考えている方へ
もし、AGAに悩んでいる方がいれば、僕から言えることは「早めに治療を始める」ことが大事だということです。僕みたいに、気づいた時には遅かった…ということにならないように、少しでも薄毛が気になるうちに、クリニックで相談してみるのがオススメです。
彼女に言われたことがきっかけで治療を始めた僕ですが、今は治療を始めて本当に良かったと思っています。少しでも悩んでいる方がいれば、勇気を出して第一歩を踏み出してみてください。