こんにちは、40代の清水です。数年前から鏡を見るたびに気になっていたのが、髪の薄さ。特に頭頂部のボリュームが減ってきて、朝のセットが思うようにいかない日々が続いていました。勇気を出して、長野市内のAGA治療専門クリニックに足を運び、カウンセリングを受けた体験をお話しします。
一歩踏み出すきっかけ
薄毛に悩んでいることは家族にも話していましたが、なかなか自分から治療に踏み切る勇気がありませんでした。きっかけは、娘が言った一言。
「お父さん、帽子ばっかりじゃなくて、たまには髪型楽しんでみたら？」
その言葉に背中を押され、インターネットで調べてみると、AGA治療は以前よりも身近で負担の少ないものになっていることを知り、予約を取りました。
長野市のAGA治療クリニックへ
クリニックは長野駅から近く、仕事帰りにも立ち寄りやすい立地。落ち着いた雰囲気で、スタッフさんも丁寧に対応してくれました。
カウンセリングでは、専門の医師がしっかりと話を聞いてくれました。薄毛の原因や進行状況を診断するために、マイクロスコープで頭皮の状態をチェック。その結果、私の薄毛はAGA（男性型脱毛症）によるもので、治療によって改善が期待できることがわかりました。
治療プランの提案
医師からは、以下のような治療プランが提案されました。
- 内服薬（フィナステリドやデュタステリド）
ホルモンバランスを整え、抜け毛を抑える効果があります。 - 外用薬（ミノキシジル）
頭皮に直接塗布して、毛根を刺激し発毛を促進。 - 生活習慣の改善
睡眠不足やストレスが薄毛に影響するため、健康的な生活を心がけることも大切だとのこと。
カウンセリング後の感想
カウンセリングを受けてみて、AGAは放置すれば進行するものの、治療を続けることでかなりの改善が見込めるという希望を持てました。また、治療法が多岐にわたるので、自分の生活スタイルに合った方法を選べるのも安心材料でした。
今後の治療に向けて
まずは、内服薬と外用薬の治療からスタートすることにしました。治療の効果が出るまでには数ヶ月かかるそうですが、医師のアドバイスを受けながら根気よく続けていこうと思います。
同じ悩みを抱える方へ
薄毛に悩むのは決して恥ずかしいことではありません。大事なのは、「どうにかしたい」という気持ちを行動に移すこと。私もようやく一歩を踏み出せました。長野市のクリニックでは丁寧な対応をしてもらえたので、悩んでいる方はまずはカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？