こんにちは！私は長野に住む高校生です。ニキビに悩む日々が続き、思い切って美容クリニックでカウンセリングを受けることにしました。今日は、その体験をシェアしたいと思います。

1. クリニックを選んだ理由

ニキビがひどくなってしまったのは、学校のストレスや生活習慣の乱れが影響していると思います。友達から長野の美容クリニックの評判を聞き、こちらでカウンセリングを受けることに決めました。清潔感があり、専門的な知識を持った医師がいると評判でした。

2. カウンセリングの流れ

クリニックに到着すると、まずは受付を済ませ、待合室で少し緊張しながら待っていました。すぐに看護師さんが呼んでくれて、診察室に入りました。

カウンセリングでは、まず自分のニキビの状態や、これまでのスキンケアについて詳しく話しました。看護師さんがしっかりと話を聞いてくれて、安心感がありました。その後、医師が直接診察を行い、肌の状態をチェックしてくれました。

3. アドバイスと治療法の提案

医師からは、ニキビの原因や種類について丁寧に説明を受けました。私のニキビは主にホルモンバランスや生活習慣に起因しているとのこと。生活習慣の改善に加えて、クリニックでの治療を提案されました。

具体的には、以下のような治療法があるとのことでした：

• 外用薬：ニキビを効果的に改善するための薬を処方。
• 内服薬：ホルモンバランスを整えるための薬も提案されました。
• スキンケア指導：正しい洗顔や保湿の方法についてもアドバイスを受けました。

4. これからの目標

カウンセリングを受けて、自分の肌を大切にすることの重要性を再認識しました。医師のアドバイスをしっかり守り、生活習慣を見直していくつもりです。

ニキビが治ったら、自信を持って友達と遊んだり、学校生活を楽しんだりしたいです。これからも定期的にクリニックに通い、しっかりとケアしていこうと思います。

まとめ

長野の美容クリニックでのカウンセリングは、自分の肌と向き合う良い機会になりました。ニキビに悩んでいる高校生の皆さんも、ぜひカウンセリングを受けてみてください。自分に合ったケア方法を見つけることで、少しずつ前に進んでいけると思います！