こんにちは！長野の美容皮膚科で働いている下田です。今日は、多くの方が悩んでいる思春期ニキビについてお話ししたいと思います。思春期に悩まされるニキビ、どうしてできるのか、そして美容皮膚科ではどんな治療ができるのかを詳しく解説します。
🌱 思春期ニキビとは？
思春期ニキビは、主に10代後半から20代前半の若者に見られるニキビです。この時期にホルモンバランスが変化し、皮脂腺が活発になり、顔や背中、胸などにニキビができやすくなります。特に顔のTゾーン（額や鼻）や顎、頬に現れやすいのが特徴です。
思春期ニキビの原因は、ホルモンの分泌が活発になることによって皮脂の分泌量が増えるため、毛穴が詰まりやすくなります。詰まった毛穴に細菌が繁殖し、炎症を引き起こすことでニキビができてしまうのです。
🔬 美容皮膚科でできること
美容皮膚科では、思春期ニキビに対してさまざまな治療方法を提供しています。ここでは、クリニックで受けられる代表的な治療法をご紹介します。
1. 外用薬（塗り薬）
ニキビ治療において、最も一般的に使われるのが外用薬です。クリニックでは、ニキビ専用の抗炎症薬や抗菌薬が処方されることがあります。これらの薬は、炎症を抑え、細菌の増殖を防ぎます。
2. 内服薬（飲み薬）
ニキビがひどくなった場合や、外用薬だけでは効果が十分でない場合、内服薬を処方することもあります。例えば、抗生物質やホルモンバランスを整える薬が使われることがあります。特に女性の場合、ホルモンの影響でニキビができやすいため、ホルモンを調整する薬が効果的です。
3. ピーリング治療
ピーリングは、古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを防ぐ治療です。グリコール酸などの成分を使ったピーリングを行うことで、ニキビの原因となる皮脂や汚れを取り除き、肌を滑らかにします。この治療は、定期的に行うことでニキビの予防にも繋がります。
4. 光治療（フォトフェイシャル）
光治療は、特殊な光を使ってニキビの原因となる細菌を殺菌する治療方法です。肌への負担が少ないため、ニキビがひどくなる前に予防的に使うことができ、炎症を抑える効果もあります。
5. 治療後のアフターケア
治療後には、肌を保湿したり、UVケアをしっかり行うことが重要です。ニキビの跡や色素沈着を予防するために、クリニックではアフターケアとして、肌に優しい保湿クリームや美白成分が含まれたクリームの処方を行うことがあります。
🧴 生活習慣の改善と併用した治療
ニキビ治療は、皮膚科での治療だけではなく、生活習慣を見直すことも大切です。思春期ニキビはホルモンの影響を受けやすいため、睡眠や食事の質を改善することで、ニキビを予防することができます。
- 規則正しい生活：十分な睡眠を取ることでホルモンバランスが整いやすくなります。
- バランスの良い食事：脂っこい食べ物や甘いものを控え、野菜や果物を多く摂るよう心がけましょう。
- ストレス管理：ストレスが溜まるとホルモンが乱れ、ニキビが悪化することがあります。リラックスできる時間を作ることが重要です。
💬 思春期ニキビで悩んでいる方へ
思春期ニキビは、成長の過程で避けられないことも多いですが、適切なケアと治療を行うことで、予防・改善が可能です。もしニキビがひどくなってきた、または治療法がわからない場合は、早めに美容皮膚科に相談してみてください。
私たち美容皮膚科では、患者様一人ひとりに合った治療法をご提案しています。ニキビで悩んでいる方が少しでも快適な生活を送れるよう、サポートしていますので、お気軽にご相談くださいね！
それでは、また次回のブログでお会いしましょう！